Tampere University is a top-tier public university in Tampere, Finland. One thing that is worth mentioning about this university is that it was founded in 2019, through the combination of two smaller public universities in the city. This makes TAU one of the youngest universities in the world, even younger than HKUST. The major reason for me to choose TAU is because of its geographical location. As mentioned, TAU is a university in Finland, while Finland is famous for its “happiness” and “low-pressure” lifestyle and education atmosphere, and that is something I am willing to experience. Therefore, I chose to study at TAU.

A cultural trait I observe from the Dutch is they really enjoy their time outdoors. I always see people in parks and on the terraces walking with their dogs and enjoying the sun. This was not usual in Bangkok or Hong Kong and I really admire it. It taught me that happiness can be found in small everyday moments, and we can and should slow down in order to enjoy life and the world around us more. Another cultural trait I admired was their strong sense of independence. I have met many students who balance part time work and studying and it is the norm here to do this. I found it very admirable as I was not used to this in Bangkok or Hong Kong. At the same time, the people are very friendly. I am always greeted when I enter shops and I became comfortable making small conversations with strangers. These subtle aspects of daily life left a very strong impression on me and helped me rethink the values I want to prioritise with my own life going forward.

Beyond academics, I engaged in a variety of extracurricular activities that enriched my exchange experience. I joined the University of Melbourne’s Indonesian Student Association Club, where I was able to hang out and make events with Indonesians at the University of Melbourne. One notable event was during Halloween when we hosted a party for the UniMelb’s Indonesian students in a bar that was beside the Parkville campus.

Additionally, I volunteered with a local church called Planetshakers, a vibrant community known for its dynamic outreach programs. I participated in their community service initiatives, including a food drive for local families in need. One memorable afternoon, I helped distribute care packages in a Melbourne suburb, chatting with residents about their lives and challenges. The experience was humbling, reminding me of the importance of giving back. Planetshakers also hosted a weekend camp in the Yarra Valley, where I joined other volunteers for team-building activities, worship sessions, and late-night bonfire conversations. The camp fostered a sense of belonging and allowed me to form deep connections with people who shared my passion for service and faith.

在巴黎高等商學院交流期間，我選修了許多課程，包括Python商業分析、國際市場行銷、戰略管理、公司財務等。這些課程不僅擴闊了我的學術知識量，還為我提供了適用於現實世界的多元化視角和實用技能。巴黎高等商學院強調互動和合作式學習體驗，讓我能夠發展新技能以適應不同的學術期望。例如，我最喜歡的課程是Python商業分析。該課程涵蓋了詳細的 Python 程式編寫、資料搜集、網路搜索和情感分析課程。課程還邀請了來自各行各業的演講嘉賓，為課程增添了貼近現實的觀點，並為商業分析如何應用於不同領域提供了寶貴的見解。

我到訪的東京外國語大學（東外大）是日本唯一一所國立外國語大學，其課程內容主要包括外國語文、語言學、人文社會科學等，旨在培養日本外交、文學、政治、教育等領域的國際性人才。我選擇東外大的一大原因是希望更加系統地學習日文：東外大不僅在外語教學方面表現出色，其日語教育也是數一數二。如果要問我最難忘的活動，那一定是我參加的「競技啦啦隊工作坊」。當天參加的女生只有我一人，而女生的練習以舞蹈為主，所以當時所有女成員都圍著我，個個都元氣滿滿，熱情耐心地教我舞蹈動作。有幾個中文主修的女生也用中文對我喊「加油」，其他人也學著喊，讓我非常感動。

在交流期間我積極參與了密西根大學創新投資社團。在這個社團中，我與美國學生一起探討和研究市場行情，並分享彼此對行業的洞見和觀點。這個經歷讓我更深入地了解了創新和投資領域，並與志同道合的人一起合作，共同追求共同的目標。期間最難忘的經驗是參加當地教會的志願者活動，幫助那些需要教育的兒童。這次經歷讓我深刻感受到當地文化和人們的熱心與樂於助人。他們向我展示了一種無私奉獻的精神，我也逐漸被這種精神所感染，成為一個樂於助人的人。

在丹麥學習是一次非常愉快的經歷，這主要是因為丹麥的文化非常重視工作與生活的平衡，丹麥的大學也被這種文化感染。丹麥的大學包容度很高，這使得學生可以兼顧學業和其他工作，如兼職工作或家庭責任。此外，丹麥的大學通常非常重視團隊合作，有效鼓勵學生互相幫忙，減輕工作量和壓力。

剛抵丹麥時，我還在處理簽證和入境問題，令我在陌生的環境中倍感壓力。儘管困難重重，但我發現大學提供的支援服務，及當地的好友都熱心幫助我處理這些難關。過程中學校為處理了我需要辦妥的簽證和許可證法律，減輕了我身處異國的擔憂。

除了在澳洲墨爾本大學進行學術交流外，我的交流經驗因為參加各種活動而變得更加豐富。出席社交場合讓我有機會與來自不同領域的專業人士、校友和同學互動。這些互動擴大了我的專業人際網路，並讓我能夠更透徹地分析當地商業環境。參加創業訓練營是另一個重要的經驗。我需要與一群同學合作開發一個企業構思，並推介予潛在投資者。這個訓練營乃是一個實用的學習途徑，讓我磨練了創業技能，深入瞭解創業所面臨的挑戰。其中有關市場行銷、金融和合法對價的研討會尤其具啟發性。

在聖基達節的君豪

我最喜歡的課堂是犯罪心理學，我學到了其他懲罰囚犯和改過自新的方法，例如社區服務、復和公義和心理健康支援。這些方法採取比懲罰更全面和以人為本的取向，而不是簡單地把人關起來。犯罪心理學是一門讓我大開眼界的課程，它打破了我對英國監獄系統的成見，原來他們更強調預防措施和改過自新的必要性。我很高興有機會學習這科，讓我了解到刑事司法系統的複雜性。

在英國杜倫大學當交流生期間，我有幸參加了許多學生活動，讓我發現當地文化的瑰麗與豐碩。城市定向是我參加過其中一個最精彩的活動，因為它讓我得以四處探索城市，深入了解城市的歷史和地標。我們根據線索到達城市周圍的各個地點。當我們一起探索城市和完成任務時，我和其他交流生建立了深厚的凝聚力。

隆德大學的每個學生都會加入十三個學生組織的其中一個，每個組織會定期舉辦不同的活動，例如學生酒吧和俱樂部、自助午餐等等。我是 Västgöta 團體的一員，在這五個月內參加了很多活動，例如學生酒吧、卡拉 OK 之夜、都市之夜俱樂部等等。這些活動都很精彩，讓學生們有機會放鬆並從繃緊的學習中稍作喘息。除此之外，我參加過最難忘的活動是由交換生活動組織的芬蘭拉普蘭之旅。在三月上旬，我們從隆德搭了23小時的巴士前往拉普蘭。不出所料，旅途非常艱辛，然而最後苦盡甘來。我們踏上了北極圈內芬蘭北部美得令人難以置信的冬季仙境。這裡的景色是我從未幻想過的。天空和大地都被白雪覆蓋，在陽光的沐浴下閃閃發光。我們在那裡進行了許多驚險刺激的活動，例如高山滑雪、越野滑雪、哈士奇雪橇等等。